最近太厭世了
想到一直被拒絕就覺得萬般的切心
記錄今天遇到的好人好事
1.去吃早餐遇到芋頭媽媽幫我付錢
2.一直想買鞋,今天三樓的太太送了至少5-6雙的好鞋 天啊啊啊啊啊
3.認識新朋友
4.沒出車禍大命不死
照原訂計畫,自己去花蓮散心好了
2019年11月15日 星期五
2019年11月14日 星期四
曾經與身體親近的我 筆記於15的夏天
2015 的夏天
今天對我來說是一個小小的前進,開心的地方是在身體探索的旅程中,也同時映照我平常看待生命的視角。
今天對我來說是一個小小的前進,開心的地方是在身體探索的旅程中,也同時映照我平常看待生命的視角。
練習分兩個部分,一是我們熟悉的手腳對角線折疊,而後則是身體部位仿直升機升高練習。一開始在做的時候很『努力』的想要達成目的,自然其他的肌肉『用力』來Support我。在嘗試一段時間後,休息並討論『生命的真理』這本書裏頭的句子)其實我有點忘了裡頭每一句話講什麼呵呵呵)大致上是看完後,反思過去使用身體的方式,都容易用理性的頭腦去行動。如同我在面對日常中一些或大或細碎的選擇時,特別容易先行下定論,而沒有留空間給未知托著我向前。
第二回再做一次練習,那時和身體說:我們一起迎接未知吧!在同樣的練習時我不再專注『目的』,而是關照其他部位的『放下』,用呼吸、意念去提醒他們要放鬆。因此,我感覺到身體變得輕盈,並且和身體彼此溫柔的回應,而那力量不再來自我的給予而是一股來自空間的support,領我的部位上昇,也很享受那單純的能量交流。
『你需要空著手才能接觸到未知』
謝謝舞蹈、謝謝身體,它教會我簡單放下的重要。
我真的搞砸了
抱歉
我搞砸了
我搞砸了
太過魯莽而做出許多踰矩的行為
那天約你是魯莽
那天上樓是過頭
不敢去想像你怎麼看待字裡行間背後的關心
表面上 對你來說是太過度的反應
從來不奢求你要應允什麼承諾
我只是很希望一份得來不易的關係可以不要說斷就斷
可惜是自己單方面的想像吧
2019年11月12日 星期二
19 年尾
今天在咖啡廳和小向提到對於婷婷的離開感到遺憾
其實從告別式後,對於婷婷,我總覺得有一種很深的失落,
或許,來不及對她說車禍當晚她執意照顧我們的感謝
還有對嘉源媽媽無心的包容,也是,來不及說
對於他,
選擇天真的相信
他不是要利用身體當作發洩的工具
需要稀釋在生活中被壓抑的孤單感
總覺得
雖然很荒謬
但還是需要一個好好說再見的時間
我會忍著試著讓自己不內傷的方式
不去表明吧
我自私的猜測那是一個兩全其美的方式
算了
讓一切回歸無聲
彷彿那一晚沒未發生過
-
至少至少 我們可以互相支撐對方
在對生活的不滿下至少有一個空間保留給我們
但可能是我自己想得太美好
覺得世界上有比愛情和親情更美更純粹的關係
我爬梳著網路上各種兩性之間適當關係的文章
不確定自己是不是否墜落的太快
在短短的那一兩小時
我們彼此都真實的需要彼此
而我樂觀地認為這一切只要解釋清楚
關係還是有保留的餘地
走在路上還是想起在陽台上抽菸的背影
很想跟你說
其實你不用一直對我笑
偶爾哭一哭 也很好
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