四月的閱讀書單
紅塵舞者羅曼菲 徐開塵著
演員的庫藏記憶 李立群著
/
「舞者塑造身體，不只是為了上台表演，最大的報償是尋找身體的感覺，解決對自己身體的疑問」
能夠越透徹地認識身體，也能夠越清楚認識內在的自己，整個身新打開了，很多成見能放下，無形中產生另一套思維模式。
/
有時舞者在自己練習，我還會徵求他們的同意，伸手去觸摸他們的身體，感覺肌肉和關節的運用變化。反正我就是要問個水落石出，才肯罷休。
/
排練前，她會先想清楚如何運用身體，如何保持頭腦清醒，肢體平衡，然後以一種視死如歸的精神把自己拋出去，一路到底不再練練停停，居然成功地跨越身體和心理的障礙。
/
意象運動學 ideokinesiology
利用意象和圖畫延伸的各種想像 ，幫助學生找到肌肉和能量的出口，以及最適合自己的身體線條。
-----------------------------------------------------------
/ 海，經常讓人害怕，就像鄭愁予的一首詩：來自海上的風告訴我，海的沉默太深，來自海上的雲告訴我，海的笑生又太遼闊。
沒有留言:
張貼留言